この長いトンネルから抜け出したい
こんばんは
今日もどうにかこうにか勤務を終えました。
仕事中も、理解力や決断力が酷く下がっているため、何をするにしても失敗の
イメージが付きまとい、ため息ばかりで、一向に進捗が出ないのです。
お医者様で頂いた抗うつ薬はいつになったら効くのでしょうか。
仕事を続けながら、この長いトンネルから抜け出ることは果たしてできるのか。
インターネットで情報を得る際にもつい「うつ 早期退職」という言葉で検索し
鬱病で早期退職になっても仕方のないことなんだ、それでも幸せな人はいるんだ、
という自己に対してのエクスキュースを探す日々です。
本日のメンタル状態では、早期退職=転落への序曲、というようなイメージしか
なく、アラフィフでセミリタイアした先達のブログなんかはあらかた見てしまい
ましたし、もう縋るものがなくなってしまい、とても辛いです。
何か考え方を帰る本にでも出会えれば良いのですが、もう頭の固くなったアラ
フィフですから、本に書かれているものにそうそう簡単に影響もされないでしょうし、
誰かに「お前は大丈夫だ、安心しろ!」と言って貰わないと精神が崩壊しそうです。
仕事が終わったのだから、少なくとも明日仕事を始めるまでは仕事のことを忘れる
べきなんですが、これが出来ずに食事中も思い出してしまうので食欲も無くなって
しまいます。
寝ていても仕事の夢で目が覚めてしまいますし、食欲不振と不眠が出てくると
いよいよマズい状態になってきたなという感じがします。
休職を進めて下さるコメントを頂いておりますが、やっぱり具体的に話を進めるのが
怖くて、今日も何もできずに終わりました。
しかしこのまま他の身体症状も出てくるようになったらどうしよう…
近い将来に、今後の人生を賭した決断をしなければならないのでしょうか。
それを考えるだけで怖くて仕方がないのです。
今日もアフィリエイトで収入を〜と考えているブログとは思えない、単なる日記に
なってしまいました。
でもまだ書けるだけマシなのかな…
デモデモダッテですみません。
それでは、皆さんもどうぞご自愛下さい。
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今日もどうにかこうにか勤務を終えました。
仕事中も、理解力や決断力が酷く下がっているため、何をするにしても失敗の
イメージが付きまとい、ため息ばかりで、一向に進捗が出ないのです。
お医者様で頂いた抗うつ薬はいつになったら効くのでしょうか。
仕事を続けながら、この長いトンネルから抜け出ることは果たしてできるのか。
インターネットで情報を得る際にもつい「うつ 早期退職」という言葉で検索し
鬱病で早期退職になっても仕方のないことなんだ、それでも幸せな人はいるんだ、
という自己に対してのエクスキュースを探す日々です。
本日のメンタル状態では、早期退職=転落への序曲、というようなイメージしか
なく、アラフィフでセミリタイアした先達のブログなんかはあらかた見てしまい
ましたし、もう縋るものがなくなってしまい、とても辛いです。
何か考え方を帰る本にでも出会えれば良いのですが、もう頭の固くなったアラ
フィフですから、本に書かれているものにそうそう簡単に影響もされないでしょうし、
誰かに「お前は大丈夫だ、安心しろ!」と言って貰わないと精神が崩壊しそうです。
仕事が終わったのだから、少なくとも明日仕事を始めるまでは仕事のことを忘れる
べきなんですが、これが出来ずに食事中も思い出してしまうので食欲も無くなって
しまいます。
寝ていても仕事の夢で目が覚めてしまいますし、食欲不振と不眠が出てくると
いよいよマズい状態になってきたなという感じがします。
休職を進めて下さるコメントを頂いておりますが、やっぱり具体的に話を進めるのが
怖くて、今日も何もできずに終わりました。
しかしこのまま他の身体症状も出てくるようになったらどうしよう…
近い将来に、今後の人生を賭した決断をしなければならないのでしょうか。
それを考えるだけで怖くて仕方がないのです。
今日もアフィリエイトで収入を〜と考えているブログとは思えない、単なる日記に
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